セッション前の大事な時間

こんにちは。SMART STACK代表の佐藤洋平です。

毎週、金曜日は委託契約先の

パーソナルトレーニングジムにて

「朝トレ」に参加しています。

(また、ご紹介させて頂きます)

参加したメンバーで朝食の後、一度帰宅して身支度を

整えてスタバに行きます。 ここでは、「朝トレ」に参加したメンバーが集まって各々、

仕事をしています。 思ったよりも捗るんです。

慣れないスタバにソワソワしますがガジェットに強い

メンバーに、 気軽に聞ける、

私にとってはセッション前の大事な金曜日になっています。

こんにちは!

HP完成しました!! はじめまして。京都で、 パーソナルトレーナー・グループインストラクターとして、 活動しておりますSMART STACK代表 佐藤洋平と申します。 これまでフィットネスクラブにて10年以上、運動指導を続けてきました。 このBLOGではご案内や日常など、 自分自身への記録も含めて様々な事を書き残して参ります。 ご一読頂けたら幸いです。宜しくお願い致します。

SMART STACK代表 佐藤洋平